Всеки човек знае, че би се чувствал много по-добре физически и емоционално, ако води здравословен начин на живот. Това е тенденция, която кара хората да спортуват повече, да се хранят балансирано и да се опитат да намалят стреса. Ето защо ще ви препоръчаме клуб по рафтинг и каякинг рефлип, където ще може да намерите интересни оферти за спорт сред природата. Спускането по реките в България е вълнуващо и те са едни от най-предпочитаните като сложност трасета. Рафтингът е подходящ дори за хора без никакъв опит, които искат да се забавляват с приятели и да изпитат едно различно вълнение.

Да изберем ли рафтинга като спорт за свободното време?

Ако до този момент не сте спортували нещо, което носи наистина голям адреналин, е време да го направите. Спускането по бързеите на реката е невероятно приключение, което има различни ползи както за вашата добра физическа кондиция, така и за емоционалното ви състояние. Хората все по-често искат да се откъснат от ангажиментите и стреса на големия град, затова избират занимания сред природата. Рафтингът е чудесна възможност да се заредите с много енергия и да се забавлявате активно. От клуб Рефлип ще ви препоръчат да се включите в рафтинг и каякинг заниманията, защото:

• ще се разтоварите от ежедневния стрес и ще укрепите психиката си – когато попаднете в реката и започнете да гребете, адреналинът ще се повиши, което има положително въздействие върху устойчивостта на психиката. Зареждате се с много положителни емоции, а тялото започва да произвежда ендорфин, за да изпитате истинско щастие. Движението, красивите гледки и звуци на природата успокояват и намалят нивата на стрес;
• ще подобрите комуникацията си с хората и работата в екип – в лодката ще бъдете повече хора заедно с инструктора от клуба. През цялото време трябва да сте в синхрон, да си имате доверие и да се разбирате. Това в комбинация с адреналина от спускането по реката заздравява междуличностните отношения и подобрява комуникацията в екипа;
• рафтингът има положителен ефект върху здравето – ще гребете през цялото време и ще балансирате. Заниманието активизира кръвообращението и подпомага сърдечно-съдовата дейност в дългосрочен план;
• тренирате тялото си – по време на спускането по реката са активизирани всички мускулни групи. Ето защо инструкторите от клуб Рефлип препоръчват този спорт на малки и големи.

Запишете се за някое от организираните мероприятия и си създайте много нови спомени и емоции.

Защо е важно спускането да е организирано професионално?

Клубовете, които предлагат подобна услуга са се погрижили за всички детайли и ще ви предложат едно добре координирано изживяване. Сами няма как да отидете на избрана от вас река и да се спускате без инструктор и екипировка. В случая такива се предоставят от клуба, имате инструктаж и всичко се случва напълно професионално. Ще бъдете транспортирани с бус до самото трасе и ще получите специално индивидуално отношение. Цената на подобно изживяване е достъпна за всеки и много по-евтина от някои други активности.

Защо спускането по Струма е идея за тиймбилдинг?

Ако искате да сплотите екипа най-доброто занимание, което може да изберете, е рафтинг Струма тиймбилдинг. Реката е една от най-добрите за рафтинг не само в България. Подходяща е както за напреднали, така и за напълно начинаещи, защото има по-спокойни места и такива осигуряващи екстремно изживяване. Тиймбилдингът е прекрасна възможност да си партнирате с колегите и да изградите едни по-добри отношения.

От клуба могат да организират за вас различни игри със или без състезателен характер. Имате възможност да наемете еко селището „Дебели Даб“ за фирменото събиране, за да се чувствате комфортно и да прекарате релаксиращо време с екипа си. Спускането по река Струма се случва напълно професионално с инструктори от клуба притежаващи богат опит, които ще обяснят подробно на всеки, как трябва да се държи когато е във лодката. Също така е осигурена екипировка, за да сте спокойни за вашата безопасност.

Трябва ли да умеем да плуваме за участието в рафтинга?

Много хора не са се замисляли да спортуват подобно нещо, защото не умеят да плуват. Смята се, че понеже спускането се случва във водата всеки трябва да може да плува, но това не е така. Според специалистите, тъй като получавате качествена спасителна жилетка и сте заедно с опитен инструктор няма никакъв проблем. Спокойно може да се насладите на рафтинга по река Струма, заедно с вашите колеги и приятели, дори да не може да плувате. След това ще останете заредени с много енергия и ще имате желание отново да присъствате на подобен род мероприятие.